ノルディックウォーキングの影法師
ノルディックウォーキングの影法師
ノルディックウォーキングの影法師を自撮りして
アップしようと思いついたところまでは良かったが。
ポールを斜めにつく手と
スマホを持つ手と
シャッターを押す手と
４つ必要なことに気がついた。
ノルディックウォーキング、
こんなかっこうで歩いています。
・フォロワーさんのリプ
ノルディックウォーキングと言うのですね！
近所の施設の方々が20人位で、
輪になって準備運動してから、楽しそうに出発
しているのを見かけます。
みなさん、はつらつとしていますね！
楽しんでくださいね。
・ひろさちの返信
ノルディックウォーキング、
グループで活動している人が多いです。
歩くこと
おしゃべりすること
若返りの秘訣です。
・フォロワーさんのリプ
ノルディックヲーク
良いですね。
・フォロワーさんのリプ
ひろさちさんの影法師
しっかり見ましたよ。
スリムで素敵な立ち姿。
今日もいい日だ！
・ひろさちの返信
わ～い、ほめられた。
ポールを持つと背筋が伸びてシャキッと。
普段はもっととぼとぼ歩いています。
