合言葉がピンピンコロリ ピンピンコロリはノルディックウォーキングを仲間としていたときの合言葉。 ダンベル体操やロコモ体操などでも体を動かして。 ノルディックウォーキング 誰かと歩くときは ・息がはずまない ・普通に会話ができる 速さで歩きます。 …